Gehörst du auch zu denjenigen, die viel am Schreibtisch oder an der Nähmaschine sitzen?
Dauerhafte Tätigkeiten, bei denen wir die Arme vorne halten, können zu einer Muskelverkürzung führen, was wiederum vorfallende Schultern zur Folge hat.
Für die Passform deiner Kleidung bedeutet das, dass sich am vorderen Armloch ein bisschen Stoff staucht und das Armloch nicht richtig glatt liegt.
Das liegt daran, dass die Strecke im vorderen Armlochbereich aufgrund der Körperhaltung etwas verkürzt ist.
Im neuen YouTube-Video erfährst du, wie du das vordere Armloch richtig anpasst. Sofern dein Kleider- oder Oberteilschnitt auch einen Ärmel beinhaltet, muss dieser anschließend an das neue, verkürzte Armloch angepasst werden. Natürlich gehe ich im Video auch auf die Ärmelanpassung ein.
➡️ HIER kommst du direkt zum Video.
In manchen Fällen gehen die vorfallenden Schultern auch noch mit einem Rundrücken einher. Bereits im letzten Jahr, habe ich 2 Varianten gezeigt, wie du das Rückenteil deines Kleider- oder Oberteilschnittes anpassen kannst. ➡️ HIER findest du das Video zur Anpassung bei Rundrücken.
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